Comment perdre son ventre ?
Saternius : Comment perdre son ventre ?
Le ventre tout tourne autour de lui. Et si il est un peu trop rebondi, c'est le drame! Il existe pourtant quelques réflexes simples à adopter pour qu'il devienne et reste plat. Zappez les boissons gazeuses, les petites bulles ne font que gonfler l'abdomen. Buvez beaucoup de tisanes à base de menthe et de fenouil. Troquer le pain trop riche en amidon responsable de la gonflette pour des biscottes. Ne grignotez pas entre les repas, ayez la main légère sur le sel et prenez vos repas dans le calme... Découvrez comment perdre son ventre ?
Comment perdre son ventre ?
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